Repartition dans l'assiette

Répartition type de mes repas :
50% protéines ( jambon bio ; fêta au lait cru si possible ) et fruit ( oui l avocat est un fruit :) )
50% légumes ( ici salade ; concombre ; oignon ; tomate ; poivron )
Une bonne grosse vinaigrette avec beaucoup d huile d olive bio et quelques graines de chias