Défis cross country done !
(De la station jusqu'au glacier)
16 km de montée , 1600 m de dénivelé à 3200m d altitude
7 km de descente en mode enduro et pistes rouges afin de finir de carboniser mes quadriceps , une vrai séance cuisse cardio compilées
Bref j y suis enfin arrivé !
(De la station jusqu'au glacier)
16 km de montée , 1600 m de dénivelé à 3200m d altitude
7 km de descente en mode enduro et pistes rouges afin de finir de carboniser mes quadriceps , une vrai séance cuisse cardio compilées
Bref j y suis enfin arrivé !
Un exemple qui prouve que le carburant cardio est bien le gras :)
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