Voila le rendu meme si j'ai toujours du gras sur le bide qui ne veux pas partir...et puis la peau n'est plus assez elastique :s faut que je fasse du cardio mais avec 38 ° pas facile dans le sud...
j'ai grave perdu en masse musculaire mais beaucoup plus de tissus adipeu (autrement dit la graisse)
Dans 4 semaines reprise de la salle... et je vais essayer de reprendre une bonne alimenattion pour remuscler tout ca sans prendre de graisse...
j'ai grave perdu en masse musculaire mais beaucoup plus de tissus adipeu (autrement dit la graisse)
Dans 4 semaines reprise de la salle... et je vais essayer de reprendre une bonne alimenattion pour remuscler tout ca sans prendre de graisse...
